6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как построить сауну своими руками?

Как построить сауну на даче: проектирование и этапы строительства

Сауна на даче

Для большинства людей дачный участок это не только место для труда, но и для отдыха. А расслабиться в сауне после трудового дня – это истинное удовольствие. Большую сауну с бассейном среднестатистическому гражданину построить, конечно, не по карману. Однако экономичный вариант сауны на даче можно соорудить даже своими руками.

✅ Строительство финской сауны на балконе🌡Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Строительство финской сауны в доме своими руками🌡Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Строительство финской сауны в доме под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Финская сауна под ключ. Выбор оборудования Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

Проектирование мини сауны

Строительство сауны на даче начинают с составления проекта. Как и в любой стройке, этот этап считается самым важным. Проект позволяет увидеть как будет выглядеть будущая сауна, запланировать расположение комнат в ней, продумать дизайн и рассчитать количество необходимых строительных материалов. А составленная на основании проекта смета даст точную информацию о предстоящих расходах.

Необходимо учесть в проекте

Проектируя сауну на даче даже самого экономного варианта обязательно нужно предусмотреть абсолютно все необходимое, чтобы баня могла работать. Помещение парной нужно планировать площадью более 4 метров, с двух или трехярусными полками и печкой-каменкой. Парную комнату нельзя делать меньших размеров, поскольку в ней должно быть не только комфортно, но и безопасно. А в тесном помещении есть риск получить ожоги, случайно прикоснувшись к печи.

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

✅ Варианты бань под ключ Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

Душевая кабина в мини-сауне для дачи тоже должна быть. Для нее обычно отводят отдельную комнату, но вариант объединения парной комнаты и душа с целью экономии пространства также приемлем. Не обойтись в сауне и без предбанника. Он нужен чтобы поставить лавки, вешалки и шкафы для банных принадлежностей. В сауне обязательно должны быть электричество и канализационная система.

Все это вносится в проект и отображается на план-схеме с точным указанием:

  • общего размера здания;
  • размера каждой комнаты.
  • места расположения печки;
  • способа открытия входных и топочных дверей;
  • места расположения окна;
  • места, где будут расположены розетки, выключатели, светильники и щитовая

Единственное, что можно не закладывать в проект мини-сауны для дачи — это водопроводная система и санузел. Но в этом случае туалет должен быть размещен на улице или в доме, воду придется носить вручную, а печь должна быть с баком.

Этапы строительства

Строительство маленькой бани на дачном участке включает такие этапы:

  1. Заливка фундамента.
  2. Установка каркаса бани.
  3. Укладка пола.
  4. Устройство крыши.
  5. Отделка внутри и снаружи.
  6. Установка вентиляции.
  7. Установка печки.

Заливка фундамента

Поскольку сауна для дачи будет небольшого веса и размеров, фундамент можно делать не монолитным, а столбчатым. Для этого понадобятся блоки или трубы из асбеста, бетон, 4 колышка и отвес. Процесс обустройства фундамента начинают с забивания колышков, служащих отметкой углов дома, в строго вертикальном положении. Сначала в место предполагаемого угла забивают один колышек. На расстоянии от него, равном длине стены, забивают второй кол и связывают его с первым при помощи веревки. 3 и 4 забивают аналогично.

Затем проверяют диагонали (они должны быть равными) и, при необходимости, подправляют места расположения колышков. Веревкой отмечают участки, где предполагается разместить межкомнатные стены. На всей, отмеченной кольями и веревкой площади при помощи лопаты снимают слой грунта и получившуюся поверхность хорошо утрамбовывают. После этого выкапывают лунки для блоков (50х50) или кирпичей (35х35). Лунки должны быть глубиной до 50 сантиметров и располагаться на углах дома, под несущими и межкомнатными конструкциями на расстоянии не более 2 метров друг от друга.

На утрамбованное дно каждой лунки засыпают песок и щебень слоями до 10 сантиметров. Щебенку заливают цементным молоком, а в центральной части лунки вставляют стальной прут так, чтобы он выступал над поверхностью земли где-то на 20 или 30 сантиметров. Затем вокруг прута укладывают кирпичи (блоки). Их понадобится в каждом ряду по два. После проверки и корректировки уровня столбики покрывают рубероидом.

Возведение каркаса

Каркас для сауны на даче делают из деревянных брусьев, пропитанных огнестойким составом. Брусья должны быть размером 150х150 сантиметров, в крайнем случае 100х100. Но при возведении несущих стен лучше не экономить. Для нижней обвязки понадобится четыре бруса. Брусья соединяют между собой способом в полдерева, надевают на прутья, выступающие из столбиков, расположенных по углам будущей постройки и затягивают гайки.

Затем с помощью уголков к нижней обвязке крепят вертикальные брусья. Их соединяют горизонтальными перемычками из бруса размером 50х50 миллиметров. Стойки по углам крепят укосинами размером 50х100 миллиметров. Верхнюю обвязку делают из пятидесятимиллиметровых досок. Их крепят саморезами к торцевой части балок.

Обустройство пола

Непротекаемый пол в бане делают из досок размером 50х100 сантиметров, крепят перфорированными уголками и саморезами. Для того чтобы его собрать, доски устанавливают ребром между брусьев обвязки. Расстояние между ними делают 40 или 45 сантиметров. Получившиеся в итоге лаги накрывают такими же досками или девятимиллиметровыми листами OSB-3. Но этот пол будет черновым. Для пароизоляции под него наносят слой парозащитной пленки. А для утепления сверху устанавливают еще одни лаги, между ними насыпают теплоизолирующий материал (опилки или керамзит), накрывают влагозащитной пленкой и сверху крепят чистовой вариант — доски или устойчивую к влаге фанеру.

Не стоит использовать пенопласт в качестве утеплителя сауны. Исключением является — предбанник.

Устройство крыши

Устройство крыши начинают с установки потолка из таких же досок и крепежей, что и лаги. После того, как потолок готов, приступают к изготовлению самой крыши. Делать ее лучше двускатную. С крышей такой формы сауна будет иметь более привлекательный вид, а под ней будет свободное место, которое можно будет переоборудовать под какие-нибудь нужды. Но если нужно сэкономить, то и односкатная подойдет – на нее потребуется меньшее количество стройматериалов.

Строительство встроенной сауны

Для каждого человека важно иметь в доме место, где бы он смог отдохнуть, расслабиться и набраться сил. Издревле одним из таких местечек была русская банька. Однако не каждый может себе позволить даже на загородном участке построить отдельную парную.

И все же не стоит отказываться от удовольствия попариться у себя дома в любое время. Ведь для этого достаточно на свободном пространстве – будь то санузел или подвал дома – соорудить встроенную сауну. Тем более что она не требует отдельного помещения и инженерных работ по подведению канализации и коммуникаций.

Конструкция и материалы

Встроенная сауна – это кабина, изготовленная из дерева и обогреваемая печью-каменкой: на дачном участке – дровяной или электрической, в городе – только электрической. При строительстве парной используются различные виды древесины, более популярны скандинавская ель и сосна, хемлок и кедр, менее – обычные сосны и ели, а также лиственные породы (осина и липа).

Стены встроенной сауны выполняются в виде каркаса, с двух сторон обитого вагонкой. В качестве теплоизолятора используется прессованная пробка, минеральная вата или стекловолоконный утеплитель. Чтобы добиться герметичности двери, ее края делают трехступенчатыми, стеклянную дверь уплотняют силиконом.

Для хорошей вентиляции и предотвращения образования конденсата расстояние между кабиной и стеной должно составлять не менее 50 мм.

Все, к чему прикасается человек – подголовники, полки, опоры для спины и подставки под ноги – следует делать из абаши – африканского дерева, которое обладает низкой теплопроводностью и предотвращает ожоги.

Пол в сауне лучше сделать из кафельной плитки. Сверху на нее кладут деревянные трапики или настилают деревянные решетки. Для освещения помещения используют светильник в герметичном корпусе, который монтируют с углублением в потолок. Выключатели выносят в смежное помещение.

Сборка

Участник форума «Дом и дача» Step48, имеющий богатый опыт по устройству саун, советует вначале определиться с местом для сауны и ее размерами. На следующем этапе отделывают помещение, оставляя стены за парной нетронутыми.

Каркас сауны, если позволяют размеры помещения, собирают на полу, в противном случае сразу крепят на стену. Чтобы защитить каркас от мокрого пола, мастер рекомендует ставить его на алюминиевый профиль, можно также приподнять его и закрепить на стене. Каркас собирают в виде квадрата, затем обшивают снаружи. Если сауну встраивают по месту, нередко делают двойной каркас: сначала к наружной стене крепят по вертикали брус 50 мм, который и задает вентиляционный зазор.

После все обшивается кровельной мембраной. Это необходимо для того, чтобы утеплитель не вываливался в вентиляционный зазор, и не попадала в него влага с наружной стены. Затем делается основной каркас сауны. У Step48 его размеры составляют 40х50 или 50х50 мм. Шаг равен ширине утеплителя минус один сантиметр. В качестве утеплителя форумчанин советует использовать жесткий базальтовый («каменную вату») или фольгированный «Изовер», фольгой наружу.

Проводка под светильники делается из жаростойких проводов. Step48 использует три провода: фаза, ноль и земля. Провод под землю не подключает (но он может пригодиться), пластиковые корпуса кидает под полоки: наверху слишком высокая температура. Потолок лучше припустить, делать не выше 210-220 см от пола.

При устройстве вентиляции специалист применяет схему шведского производителя саун TYLO: приточное отверстие делает строго под печью, оно всегда открыто, печь располагается на одной стороне с дверью, делается два вытяжных отверстия на противоположной стене: одно – под потолком (открывается только при просушке), другое – под полоком (открыто всегда).

Для стен используют утеплитель 50 мм, для потолка – 100 мм. Далее, при помощи степлера стены обшиваются фольгой. Проще работать с фольгой, армированной ниткой на бумажной основе: при случайном надрыве она рвется до капроновой нити. Step48 предпочитает использовать толстую цельную фольгу.

Все стыки и скобы от степлера проклеивают фольгированным скотчем. Чтобы добиться эффекта «термоса», между фольгой и вагонкой делают воздушный зазор, закрепляя саморезами сверху фольги рейку толщиной 18-20 мм и уже потом – вагонку.

Обшивку вагонкой лучше делать горизонтально. В этом случае каждая доска будет находиться в своей температурной зоне (в сауне разница температур между полом и потолком колеблется от 40 до 120°С), что предотвратит «коробление» доски. Также будет легче заменить нижние доски в случае их повреждения от влаги.

Каркас под лавки Step48 крепит к стене. Висячая полка у него выдерживает вес до 500 кг, иногда мастер ставит 2-3 подпорки на несколько лавок. Выдвижная полка упрощает уборку в помещении.

При устройстве лежаков необходимо установить закладные элементы в местах крепления каркаса к стенам сауны. Крепеж чистового покрытия полок выполняют таким образом, чтобы на лицевой поверхности отсутствовали следы металлических элементов крепления.

Далее каркас обшивается доской, которая так и называются – «полок». Ее размер составляет 25х90 мм, используются липовые, осиновые, кедровые или из абаши.

Электрическую печь для встроенной сауны следует выбирать по правилу: один киловатт на один метр кубический объема помещения. Для парилки 2х2х2 метра понадобится печь на 8 кВт – она обеспечит нагрев помещения в течение одного часа.

Не включайте бытовые электроприборы во время прогревания сауны!

Дровяную печь топить придется значительно дольше, под нее оборудуют дымоход и обычно устанавливают фундамент, поскольку вес такой печки достаточно большой – до 250 кг.

В каменках используют только специальные камни: скандинавский диабаз, вулканический перидотит или карельский габбро-диабаз. Камень с зернистой структурой, например, гранит, от перепадов температуры может расколоться.

На заключительном этапе отделываются уголки, плинтуса, стыки. Параллельно вешают и подключают электрическую печь. В случае если панель управления выводится за пределы сауны, провода закладываются в стену до зашивки фольгой. Далее крепятся и закрываются абажурами светильники.

Для освещения сауны используют лампы с пониженным напряжением (12–24В) и мощностью не более 60 Вт.

По желанию делают ограду для печи и деревянные решетки на пол. В конце все деревянные элементы (полоки, спинки, перила, решетки, подголовники и др.) покрывают специальным маслом для полок.

Возможные ошибки:

  • утеплитель кладется вплотную к стене;
  • фольга крепится вплотную к вагонке;
  • фольга не проклеена скотчем (намокание утеплителя);
  • закрыто место под полоком (нет вентиляции)
  • используется фольга на основе вспененного полиэтилена, которая не выдерживает высокие температуры.

Стоимость

Стоимость строительства встроенной сауны – от 30 000 руб. Срок – около трех недель. Затраты зависят от используемых материалов: высушенная или сырая древесина для каркаса, тип утеплителя и т.д. Step48 не советует экономить на проводах.

По материалам участников форума «Дом и Дача»

Как построить сауну самостоятельно

Сауна своими руками — это не только возможность укрепить свое здоровье и хорошенько помыться. Факт существования такого объекта является, несомненно, предметом гордости любого домашнего мастера. И говорит о высокой степени его мастерства. Сегодня мы расскажем, как построить сауну, сделав акцент на наиболее сложные моменты ее обустройства.

Отличительные особенности сауны и ее устройства

Особенность сауны состоит в том, что температура в ней может достигать 120°С. Однако переносится она довольно легко, поскольку воздух здесь является сухим. Высокая температура и сухость воздуха обусловливают быстрый разогрев тела человека.

Для сауны характерны следующие особенности:

  1. Если строительства сауны запланировано внутри дома, то об обустройстве в ней окна можно не думать. Если для нее возводится отдельная постройка, то окна в ней должны быть снабжены двойными стеклами.
  2. Что касается помывочной, душа или бассейна, то их обустраивать следует отдельно. Поэтому подвод воды в помещение не требуется.
  3. Тип печки для сауны значения не имеет. Однако обязательным условием является наличие ограждения возле нее.

Сауна своими руками: подготовка к строительству

Решая, как сделать сауну в доме своими руками, необходимо основательно продумать ее проект. Кроме того, неплохо посмотреть фото, познакомиться с опытом других мастеров. Каким бы ни было решение, порядок подготовки к строительству сауны является типовым. И он включает в себя следующие обязательные этапы:

Выбор подходящего места

Идеальным вариантом обустройства сауны для частного дома является возведение деревянной пристройки или отдельного строения. Однако использование древесины для этого строения вовсе не является догмой. Оно может быть построено и из кирпича. Нов этом случае необходимо позаботиться о качественной деревянной обшивке внутренних помещений.

Если возможность возведения отдельного строения отсутствует, сауну можно обустроить в одном из подходящих помещений дома. Очень хорошо для этого подойдет цокольный этаж.

Подбор исходных материалов

Сауна невозможна без утеплителя. Именно о нем необходимо подумать в первую очередь. Как правило, для этого используется каменная вата в рулонах или в плитах. Необходимо позаботиться и о приобретении пароизоляционной пленки. Она обеспечит сохранность характеристик минваты. Как показывает практика, наилучшим пароизоляционным материалом для бани является фольгированное полотно.

Другой важный материал, о котором стоит подумать, когда строится сауна своими руками, — это древесина. Она понадобится для внутренней обшивки в виде вагонки. А также для изготовления несущих конструкций.

Наиболее разумным вариантом обустройства основы потолка использование балки из ели или сосны. Потолок обязательно укрывают утеплителем и пароизоляционной пленкой. А затем обшивают. Особо отметим, что слой потолочной теплоизоляции должен быть раза в полтора толще, чем на стенах.

В настоящее время древесину для укрытия пола саун практически не применяют из-за ее быстрого гниения. Наиболее разумным вариантом является использование керамической плитки.

Список необходимых материалов

Если сауна обустраивается внутри дома, то потребуется запастись следующими материалами:

  • керамической плиткой;
  • деревянными рейками 5×5 см, необходимыми для каркаса;
  • брусками 3×6 и 3×4 см;
  • бетонным раствором;
  • плиточным клеем;
  • утеплителем;
  • алюминиевой фольгой;
  • пароизоляционной пленкой;
  • вагонкой;
  • готовой дверью;

  • гвоздями и саморезами;
  • канцелярскими кнопками для фиксации фольги;
  • досками для лавочек.
Читать еще:  Циркулярная мини-пила: характеристики, правила эксплуатации

Необходимые инструменты

При работе по строительству и обустройству сауны потребуются следующие инструменты:

  • отвес и строительный уровень;
  • дисковая пила;
  • молотки (обычный и с резиновым покрытием);
  • шуруповерт;
  • дрель;
  • электролобзик.

Естественно, этот список не является исчерпывающим. По ходу работы может возникнуть потребность и в других инструментах.

Строительство сауны своими руками: пошаговая инструкция

Конечно, сауны строим мы не часто. Поэтому каждый перед началом ее возведения должен собрать максимум информации и рекомендаций на этот счет. Надеемся, что наши рекомендации, как сделать сауну, будут вам действительно полезны. И максимально облегчат и упростят ее строительство своими руками.

Опыт тех, кто задумывался о том, как самостоятельно построить свою сауну, и кто с этой работой уже справился успешно, говорит о том, что перед началом работы необходимо тщательно продумать все вопросы, связанные со строительством и обустройством бани.

Чтобы построить добротную сауну своими руками, необходимо знать, сколько человек станет одновременно посещать ее. Это позволит определить размер помещения. Исходить стоит из того, что комфортно людям будет лишь при условии наличия 5 м 2 на каждого моющегося. Расчет величины площади позволит подобрать и оптимальную по мощности печь.

Разбираясь, как сделать своими руками сауну в своем доме, необходимо подумать и о размещении банных полок. Следует учитывать, что они не должны находиться ближе 1 м от печи. А расстояние между полками по высоте должно составлять порядка 45-50 см.

Еще до начала строительства необходимо тщательно продумать:

  • организацию водоснабжения и эвакуации стуков;
  • систему освещения;
  • всю планировку и размещение дополнительных помещений.

А теперь рассмотрим все последовательные шаги при возведении каркасной бани.

Фундамент

Первым шагом при строительстве сауны своими руками является обустройство фундамента. Считается, что оптимальным вариантом для каркасных саун является фундамент ленточный. Его заглубление может составлять 80-100 см. Ширину бетонной ленты стоит брать 25-30 см. Ее высота должна составлять 200 мм и более.

Каркас из бруса

Для продолжения строительства каркасной сауны своими руками далее следует перейти к установке самого каркаса. Прежде всего, производят укладку первого венца бруса 20×20 или 15×15 см. При этом стараются избежать контакта нижнего ряда с фундаментом. Для этого по фундаменту с шагом 30 см выкладывают отрезки прочных деревянных реек, имеющих толщину 15 см. Оставшиеся пустоты заполняют монтажной пеной или другим теплоизоляционным материалом.

Брус в нижней обвязке скрепляют любым удобным способом. При этом обеспечивают максимальную надежность соединений. От использования металлического крепежа лучше отказаться. Оптимальными считаются пазовые сочленения.

Количество рядов бруса определяется в зависимости от запланированной высоты строения. Их соединение между собой лучше всего производить с помощью деревянных нагелей. В качестве прокладки между рядами следует использовать джутовый уплотнитель.

Возведенный каркас следует укрыть досками, а затем рубероидом. В таком виде сауну, как правило, оставляют месяцев на шесть. Это необходимо для усадки древесины. После этого обустройство сауны можно продолжить: выпилить в стенах проемы для дверей и окон, а затем установить их.

Односкатная крыша

Для домашней сауны отлично подходит односкатная крыша. Кроме того этот вариант является простым и бюджетным. Устанавливается такая крыша следующим образом.

Если противоположные стены разделены расстоянием, не превышающем 450 см, установка стропил возможна без дополнительных опор. Если расстояние между ними больше, необходимо смонтировать мауэрлат. Этот элемент является ничем иным, как опорным брусом, зафиксированным на верхнем торце стен. Роль мауэрлата в деревянной постройке может сыграть верхний венец бруса.

Стропила в мауэрлате устанавливает в пазы. Традиционно шаг их установки составляет 1 м. Необходимо, чтобы стропильные ноги выступали за пределы стен на 50 см и более. Это исключит попадание дождевой воды, сливающейся с крыши, на стены здания.

Скат крыши необходимо обустраивать с определенным уклоном. Выбирается он индивидуально, исходя из особенностей кровельного материала. Угол наклона создается за счет подъема передней стены на необходимую высоту.

Дальнейшее обустройство крыши производится стандартно. Выполняется монтаж обрешетки, производится укладка изоляционных слоев (влагозащиты, утеплителя, пароизоляции) и кровельного материала.

Деревянные элементы строения обязательно подвергаются обработке антисептическими средствами и антипиренами.

Расценки на различные разновидности бруса

Деревянная сауна своими руками может потребовать довольно большой объем пиломатериалов. Чтобы вы могли хоть частично оценить, в какую сумму это выливается, приводим ориентировочные расценки на брус различных разновидностей и размеров (цена за штуку):

  • 100×100×6000 мм – 650 ₽;
  • сухой строганый 70×70 мм – 110 ₽;
  • 150×150×6000 мм – 1200 ₽;
  • 200×200×6000 мм – 2150 ₽;
  • из термодуба бессучковый сращённый 100×100 мм – 1600 ₽;
  • сосновый бессучковый сращённый 100×100 мм – 500 ₽.

Сауна своими руками: внутреннее обустройство

Определяясь, как правильно начать и сделать сауну изнутри, в первую очередь следует заняться стенами и потолком.

Стены и потолок

Как можно обустроить сауну без хорошей внутренней обшивки? Конечно же, это невозможно. Обшить сауну можно, используя деревянные панели или кедровую (еловую) вагонку. Необходимо при этом стараться, чтобы в древесине отсутствовали смола и сучки.

Крепление отделки обязательно предваряется тщательным утеплением. С этой целью устанавливается каркас. На его брусках фиксируют пароизоляцию, а в ячейках укладывают минеральную вату. Уложенный утеплитель обязательно укрывают слоем пароизоляции. И после этого уже и набивают вагонку.

Пол в сауне устилается материалом, нечувствительным к перемене температурно-влажностных условий. Для этих целей идеально подходит керамическая плитка и аналогичные ей материалы.

Монтаж плитки производится в соответствии со стандартной схемой: основание тщательно выравнивается и на него с помощью плиточного клея укладывается ранее подобранный кафель.

Также пол можно устлать деревянными досками толщиной не менее 5 см. Их крепят на лаги, оставляя зазоры для отвода воды. Обычно под полом сооружают систему, обеспечивающую отвод воды в место слива.

Цена теплоизоляционных материалов

Чтобы вы могли хотя бы приблизительно оценить порядок предстоящих расходов, уточним, что, например, стоимость одной упаковки базальтовой ваты марки Техниколь из 8 матов составляет около 500 ₽.

Настелив пол, обычно переходят к установке печи. Для нее обустраивают отдельное основание. Его тип и размеры подбирают, исходя из особенностей печного блока.

Сауна своими руками будет достаточно комфортной, если в ней будет установлена металлическая печь с емкостью для воды на 60- 80 литров.

Каменку можно заполнить речными булыжниками. Этот материал довольно доступен и способен хорошо держать температуру, не растрескиваясь.

Вентиляция

Вентиляция будет вполне достаточной, если возле потолка будет проделано вытяжное отверстие, а около пола будет иметься приточной канал.

Освещение

Светильники в сауне должны быть укомплектованы защитными оправами. На них должен иметься специальный герметичный колпак. При их выборе следует обращать внимание на класс стойкости. Светильники, как и все другие электроприборы, должны без проблем переносить специфические банные условия.

Расстояние от потолка до светильников должно составлять 30 см и более. Осветительные приборы также можно монтировать под полками. Над печью светильники устанавливать нельзя.

Советы по эксплуатации

Баня и сауна позволяют получить совершенно различные процедуры. Основа различия состоит в том, что для бани характерен горячий влажный пар, а для сауны — пар сухой. Поэтому эти процедуры принимаются по-разному.

Оптимальная температура

В соответствии с правилами, температура в сауне должна быть на уровне 80-90 градусов. Чтобы она благотворно сказалось на организме, не следует сразу же забираться на верхний полок. Организм должен привыкнуть к высокой температуре. Поэтому сначала следует посидеть на самой нижней лавочке. Находиться в сауне лучше не более 15 минут.

Правила посещения

Чтобы жар в сауне благотворно сказывается на организме, вести себя необходимо следующим образом:

  • перед парилкой посетить душ и просушиться полотенцем;
  • чтобы защититься от высокой температуры, в сауне следует сидеть в войлочной или в фетровой шапочке;
  • между заходами в парилку следует давать себе отдых минут на 10;
  • перед каждым заходом целесообразно попить прохладной воды;
  • париться лучше лежа. В такой позе мышцы полностью расслабляются, а сердце бьется в спокойном ритме;
  • после парилки надо принимать душ.

Как сделать сауну в доме своими руками – подробный разговор

К бане в нашей стране всегда было особое отношение, для славян, это место было не просто помещением, в котором можно хорошо помыться, это целый пласт культуры. Сауна в частном доме — своими руками выстроенная, является вожделенной мечтой многих хороших хозяев. И в этой статье мы подробно поговорим о тонкостях воплощения в жизнь этой мечты.

Фото парилки в доме.

Какую баню построить

Безусловно, монтаж бани в жилом доме удобен. Вам не нужно будет распаренным возвращаться по улице в дом, не потребуется возводить отдельное здание, гораздо меньше хлопот с обустройством водопровода, канализации и электроснабжения. Да и цена такой бани намного ниже отдельно стоящих аналогов.

Но не каждый вид бани подходит для монтажа в доме. Так допустим в русской бане эффект достигается при помощи влажного пара, а повышенная влажность в доме не желательна. Специфика турецких бань, также мало подходит для размещения в жилых зданиях.

Наиболее подходящим вариантом для размещения является сауна. В данное время саны бывают с прогревом инфракрасными лучами и традиционные финские. Оба эти вида прекрасно подходят для размещения в жилом доме, далее мы поговорим о тонкостях монтажа этих бань.

Нужен ли проект

  • Как правило, проект делается в случае, когда строится отдельное здание. Для составления такой документации требуются специальные знания, поэтому не каждый может сделать это самостоятельно.
  • Если вы покупаете готовую парилку, то к ней идет инструкция, в которой подробно расписан процесс сборки, в этом случае составление проектной документации теряет смысл.
  • В случае, когда вы решили приспособить одно из помещений своего дома под баню достаточно составить эскиз, но при его составлении следует учесть некоторые условия.
    1. Минимальная высота перекрытия в парилке не должна быть меньше 2,1м . Но если у вас есть возможность, лучше делать 2,3м, выше делать не рекомендуется, так как больший объем, дольше будет прогреваться.
    2. Верхняя полка в парилке не должна быть ниже, чем 120 см .
    3. Перепад между полками делается не менее 40 см .
    4. При монтаже полок рекомендуется делать зазор между планками для циркуляции горячего воздуха, порядка 5 мм.
    5. Объем парилки рассчитывается по принципу 3м³ для 1 человека .

Эскиз маленькой парилки.

Рекомендации по монтажу

С точки зрения строительства, обустройство инфракрасной парилки и Финской сауны отличаются не значительно. Главное отличие состоит в том, что для инфракрасной сауны не требуется такая мощная теплоизоляция, так как температура в ней не превышает 60˚С. Поэтому мы поговорим о том как строится Финская сауна дома своими руками.

Монтаж пола

  • Непосредственно в парилке, обустройство деревянного пола не приветствуется, но ели вы все же решили сделать дощатый пол учтите, что в парилке вся деревянная отделка, в том числе и пол, не должны покрываться лаком или любыми другими составами.
  • Самым лучшим вариантом для парилки является укладка кафельного пола. Монтаж парилки начинается именно с монтажа пола.
  • Изначально на черновой пол укладывается гидроизоляция, это может быть полиэтилен, рубероид или современные гидроизолирующие мембраны.
  • Далее мы советуем уложить слой экструдированного пенополистирола, слишком толстые листы брать не следует достаточно 20 – 30 мм.
  • По периметру оставляем демпферный зазор порядка 10 мм и укладываем кафельную плитку. Обратите внимание на клей для плитки, он должен быть термостойким. На кафельный пол в парилке, как правило, ложатся съемные деревянные трапы.

Важно: слой пенополистирола на пол укладывается для теплоизоляции, без него можно обойтись, но в таком случае понадобится больше энергии и времени для прогрева парилки.

Кафельный пол в парилке.

Обустройство стен

  • Если у вас дом кирпичный или сложен из иного блочного материала, вам следует гидроизолировать стены. Для этого применяется пергамин, можно использовать битумную бумагу или пароизоляцию. Полотно укладывается полосами внахлест и фиксируется рейками.

Важно: Финская сауна в деревянном доме своими руками обустраивается без применения первичной гидроизоляции на стенах парилки.

  • Далее переходим к монтажу теплоизолирующего каркаса. Для этого вертикально набиваем на стены и потолок деревянные рейки. Как правило, применяются бруски сечением 50х50 мм, но если у вас толщина теплоизолирующих матов больше 50 мм, вам следуем брать рейки большего сечения. Расстояние между брусками должно быть равно ширине теплоизоляционного мата.
  • Следует упомянуть, что на этом этапе необходимо уложить электропроводку и смонтировать вентиляционные каналы, о правилах монтажа мы поговорим позже.

Монтаж минеральной ваты.

  • Для теплоизоляции чаще всего применяется минеральная вата. Она укладывается между рейками и фиксируется при помощи шнура, который пристреливается к деревянным рейкам стиплером.
  • После, вся эта конструкция покрывается сплошным слоем алюминиевой фольги. Она исполняет роль теплового экрана, благодаря чему тепло отражается от фольги и парилка быстро прогревается. Крепить фольгу можно при помощи строительного скотча или стиплера. Такой многослойный пирог позволяет добиться в парилке эффекта термоса.

Монтаж направляющих поверх фольги.

  • Далее для крепления вагонки набиваются, с шагом в 40 см горизонтальные направляющие бруски 30х40 мм. Отдельно набиваются бруски 30х60 мм, для крепления полок. Каркас для полок не должен крепиться к вагонке, она не достаточно прочная и может не выдержать такой нагрузки.
  • Изнутри сауна своими руками в доме обшивается вагонкой. Вагонка, как и все остальные деревянные составляющие парилки, берется исключительно лиственных пород дерева. Самые популярные, это липа и ольха. Хвойные породы древесины использовать категорически не рекомендуется, так как при высокой температуре на поверхности доски выступает смола, вы можете просто прилипнуть.

Лавки и двери в парилке

  • Как говорилось ранее слишком высокие потолки в бане делать нельзя, стандартная высота перекрытия делается 2.1м. Самая большая температура в парилке под потолком, Отсюда следует, что верхний стеллаж должен быть ближе к перекрытию, на нем должно быть удобно не только лежать или сидеть, но также должна быть возможность поработать веником. Поэтому от верхней полки до потолка оставляется расстояние 1,1м.
  • Нижний стеллаж по правилам положено устанавливать на высоте 65 см. Но при такой высоте лавки, сидеть на ней будет не комфортно, ноги не будут доставать до пола. Поэтому для удобства монтируется еще одна небольшая ступенька на высоте 25 см.
  • В настоящее время в парилках принято устанавливать двери из термостойкого стекла. Это не только красиво, но и полезно с точки зрения психологического комфорта. Дело в том, что замкнутое, жаркое пространство может негативно влиять на психику, а стеклянная дверь снимает эту проблему. Естественно ручки на двери лучше делать деревянными, дабы не грелись. Замков быть не должно. Максимум магнитный или шариковый фиксатор.

Установка печи

  • Сауна в частном доме своими руками может быть сделана с отоплением на дровах, но такая печь требует обустройства дымохода. А если вы решите делать печь из кирпича, то под нее нужен отдельный, мощный фундамент, плюс хорошую печь сможет выложить только профессионал, а его услуги могут стоить дорого.

  • Газовый котел вещь хорошая, при эксплуатации такие агрегаты, пожалуй, самые экономные, но получить на разрешение на их установку достаточно проблематично. Поэтому они не получили широкого распространения.
  • Мы советуем использовать электрические печи для нагрева парилки, причем лучше приобретать печи с ленточными нагревательными элементами НТЛП, энергии они потребляют намного меньше, греются быстрее, а главное не выжигают кислород.
  • Далее вам нужно определиться с мощностью печи. Сауна в деревянном доме своими руками делается с печью большей мощности, для деревянных строений берется 1,4кВт на 1м³ парилки. Для кирпичных домов с хорошей теплоизоляцией мощность рассчитывается исходя из 0,7кВт на 1м³ объема парилки.
  • Учтите, что печи, приспособленные под стандартное напряжение в сети 220В, выпускаются мощностью до 6кВт, не более. Если вы рассчитываете построить большую парилку, вам придется позаботиться о подведении трехфазной разводки с напряжением в 380В.

Принципиальная схема электропечи.

Важно: минимальный вес камней для печи каменки составляет 2,5кг на 1м³ объема.
По максимуму можно загрузить до 6,5кг на 1м³, но при большом весе печи каменки, может возникнуть необходимость в обустройстве капитального фундамента.

Настенная печь малой мощности.

  • Не забудьте о правилах техники безопасности для нагревательных электроприборов. В обязательном порядке необходимо оборудовать отдельный контур заземления, так как в сыром помещении при пробое электропроводки посетителей парилки может серьезно поразить током.
  • На вводе должен быть установлен защитный автомат, с номиналом мощности соответствующим мощности нагревательного элемента.
  • Вся электропроводка укладывается в металорукава и должна иметь защитную термостойкую оплетку.
Читать еще:  Гидроизоляция швов между плитами перекрытия

На видео в этой статье показаны тонкости выбора и монтажа печей для бани.

Обустройство вентиляции

  • Важной частью строительства является обустройство вентиляции. Если пренебречь этим пунктом, вы можете вложить серьезные средства, а получить не выносимую атмосферу в парилке. Существуют 2 основных вида вентиляции.
  • При монтаже первой системы, входное, приточное отверстие обустраивается на уровне пола за печкой каменкой, а выводная вентиляционная шахта монтируется за противоположной стеной, единый вентиляционный канал объединяет 2 выводных отверстия.
  • Первое делается на уровне 1м от пола, а второе возле перекрытия. Поток холодного воздуха, попадая в парилку, сразу нагревается от печки и далее равномерно распространяется по помещению.

Первая схема вентиляции.

  • Вторая система устроена иначе. Приток свежего воздуха осуществляется через отверстие, смонтированное в стене, немного выше печки, а единственное вытяжное отверстие делается на 50 см, ниже вводного на противоположной стене.
  • Обе эти системы желательно оборудовать приточными и вытяжными вентиляторами, плюс обязательно нужно на каждое отверстие установить заслонки, дабы вы могли самостоятельно регулировать вентиляционные потоки.

Задвижка из дерева.

  • Нормой для вентиляции считается показатель, когда в течение часа осуществляется замена воздуха 5 – 7 раз. Первая схема полностью обеспечивает это требование. Но по второй схеме, вы можете отрегулировать так, что воздухообмен будет осуществляться 10 – 12 раз в течение часа.
  • Если вы расположите вводное и выводное отверстие на одном уровне, то будет горизонтальный сквозняк, при котором сверху будет горячий и сухой воздух, а снизу холодный и влажны.

На видео в этой статье показаны основные принципы монтажа вентиляции.


Вывод

Парилка с электрокаменкой.

Мы не утверждаем, что сауна своими руками в доме строится легко, но и слишком сложного здесь ничего нет. Вам следует, просто хорошо подготовится и поверить в себя, а мы со страниц нашего сайта расскажем вам как это правильно сделать. Подписывайтесь на обновления, и вы получите от нас еще массу ценной информации, абсолютно бесплатно.

На видео в этой статье показаны тонкости строительства сауны.

Сауна в квартире или доме своими руками

Сауна в частном доме (квартире) своими руками – подробная инструкция

Часто может казаться, что сауна в квартире – это нереально. Но в Финляндии, там, где она была придумана, ею пользуются прямо в доме.

Правда, однорого объяснения такого явления состоит в том, что для мини-сауны не требуется много места. Более того, сауну в доме можно сделать своими руками. Основным будет знание технологии, а еще придерживаться несложных правил. Обустраивать в доме сауну куда проще, нежели русскую баню.

В квартире это невозможно, так как ее обустройство поставит ребром вопросы вентиляции и гидроизоляции. В статье вы узнаете, как обустраивать квартирную сауну собственноручно.

Общие сведения

Домашняя сауна – достоинства

Парилка, обустроенная в квартире – доступное решение для большинства россиян. Самое главное то, что оно еще и рационально, так как:

  • Дарит потенциал в любое время хорошо нагреваться, никуда не выезжая из дома.
  • Подготовка сауны домашнего типа и ее подогрев не займут много времени.
  • Такие миниатюрные бани в городских квартирах не тратит много энергетических ресурсов.

Рассмотрим виды саун для квартиры

Разновидности мини-саун для городских квартир

Сауна в квартирах должна быть не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях самых популярных четырех видов мини-саун мы кратко рассказываем, и при этом важен факт, что эту маленькую сауну можно купить даже в готовом виде.

С обогревателем электрического типа

Возведение сауны в квартире выливается обычно в переоборудование санитарного узла, так как при этом важна модернизация коммуникация. Следовательно, такое мероприятие будет сопровождаться сбором документов разрешительного типа. Но монтаж можно сильно упрощать, выполняя подключением посредством гибкого шланга. В таком случае беготни по нужным инстанциям можно избегать, и вся ответственность в таком случае ляжет на компанию-изготовителя.

Фитобочка

Если не хватает свободного места является отличной альтернативой классическим вариантам будет компактная фитобочка. Такую маленькую сауну в ванной комнате можно поставить в любом свободном углу. Площадь, которая ею занимаема, составляет примерно 1 м 2 . По высоте она не больше человеческого роста, и мощность применяемого в ней нагревательного прибора составляет примерно 2 кВт. К самым популярным моделям относятся бочки, которые сделали из кедра и оснащены своим паровым генератором. Хотя такая мини-сауна является весьма простой и компактной в эксплуатации, а ее монтаж следует поручить компании-изготовителю. Фитобочка легко управляется посредством особенного пульта, и в определенных моделях есть особые устройства, за счет которых процедура станет еще приятней, к примеру, распрыскиватель для ароматного бальзама.

Сауна портативного типа

Сауну такого типа делают из каркаса, который обтянут тканью. Принцип действия схож с фитобочкой, а голова при нахождении в ней вне зоны тепла, причем такое устройство недорогое, имеет малую массу и отличается компактностью. Главное достоинство портативной сауны простое в применение, и единственное, что требуется для работы – розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту можно сказать, что эта разновидность сауны – оптимальное решение при внутриквартирном применении, и она, как и важная парилка, может выводить из организма шлаки и лишнюю жидкость, а еще может активизировать функционирование человеческих органов.

Сауна финского типа

Если площади в квартире хватает, можно вполне подумать про обустройство финской сауны. Даже за 1 сеанс она может принять пару-тройку человек, и пар в ней сухой, греется она до +100 градусов. Такой момент – основное отличие от саун, перечисленных выше.

Турецкая парная

Хаммам в СНГ – экзотика, и его обустройство возможно не во всех квартирах. В обычных 2-3 комнатных городских квартирах о нем даже не может быть речи, а если площадь жилой квариры/дома большая, если оно в два яруса, если есть отдельный вход, то о хаммаме можно подумать. Помещение, в котором будет парная, должно быть отдельным от остальных комнат, и в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подведение горячей воды и холодной. Хаммам – прекрасный вариант для просторных домов, в которых проживает от 2 до 4 семей.

Подбор места – кладовка, ванная или балкон

Сауна в квартире своими руками должна быть оформлена правильно, и первое, с чего следует начать – это подбор места и разработка проекта. В роли места ее размещения можно рассматривать такие варианты:

  • Объединение коридора и санитарного узла, который ведет на кухню. Сюда можно еще присоединить даже ванную комнату.
  • Балкон или кладовая в том случае, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе красива тем, что она не будет сокращать жилую площадь квартиры.

Естественно, что размер сауны будет зависеть от числа человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека важно отнести не меньше 2 квадратом пространства. Высота потолка в помещении должна быть от 2 и больше метров. Если решено не покупать готовую миниатюрную сауну, а обустраивать ее своими руками, то можно оставлять тот, который есть. Прекрасным вариантом будет кафельная плиточка, и помещение под сауну должно быть не менее 1.8*2 метра. Это дает без труда разместить лежанку, и такая сауна станет практичным, а еще удобным решением для квартиры.

Делаем паровую сауну собственноручно

Определяясь, как строить сауну в своей квартире, важно помнить о тои, что для нее важно следующее:

  • От 1.2 до 2 квадратов в одном углу.
  • Вагонка и брусья из древесины.
  • Инфракрасный обогреватель или электропечь.
  • Крепежные материалы.
  • Электрический кабель.

Итак, вначале следует укладывать две отдельные электрические линии, и одна из них будет питать печь, вторая будет обеспечивать освещение. Все провода важно разместить снаружи конструкции, укладывая их в особый изолированный рукав. Провода важно применять новые, ровные без перегибов и скруток, что станет залогом безопасности. Подбирая провода, следует исходить из того, что мощность электрических печей составляет от 3 кВт и больше, а мощность инфракрасного обогревателя от 1.5 до 2 кВт. В ярком освещении сауна не будет нуждаться, свет тут должен быть мягким и спокойным. Так как площадь небольшая, можно обходиться одним встроенным светильником на 30-60 Вт.

Возведение каркаса

Как же сделать сауну в квартире своими руками? первое, с чего следует начать – сооружение крепкого каркаса, который станет основой всей конструкции. По форме и размерам он подобен угловому шкафу. Для его возведения требуется запастись толстыми брусками-опорами 5*5 см. Одни из них установлены вертикально, а иные горизонтально. Посредством последних будет обеспечена фиксация и связка. Соседние опоры требуется соединять 3-4 поперечно ориентированными деталями. На периметре потолка брусья будет заменены досками. Для сборки коробки двери применяют брусья, обшиваемые вагонкой. Пол можно отделать древесиной, но может быть керамическим, или же как в основном помещении.

Создании термоизоляции в сауне

Сделать сауну в квартире в ванной своими руками важно с теплоизоляцией, чтобы тепло сохранялось надолго. Для этого требуется устанавливать тепловую изоляцию кабинки. Одним из недорогих и практичных вариантов будет применение матов или рулонов универсальный минеральной ваты с толщиной от 5 см и выше. Пенополистиролом и пенопластом в домашней сауне нельзя пользоваться, потому что их нагревание может быть сопровождено выделением вредоносных компонентов летучего типа. Для улучшения качества тепловой изоляции слой минеральной ваты следует укрывать алюминиевой фольгой, и ее следует прикрепить на брусья, применяя строительный степлер.

Обшивка сауны вагонкой внутри

По окончанию перечисленных выше работ встанет новый вопрос – как делать баню в квартире уютной? Естественно, ее следует обшивать. Для этого на стенах, которые отделаны утеплителем, а еще на потолке установите обрешетку из брусьев 2*4 см. Она и будет представлять собой базу финишной отделки посредством вагонки. Помните о том, что древесину хвойных деревьев в сауне никогда не применяют. Для них идеально подойдет липа или осина, и такие виды древесины сильно не нагреваются, и они идеальны для создания лежаков и скамеек.

Возведение лавочного каркаса

Для создания каркаса лавки нужен брус. Для большей надежности каркас нужно закрепить на трех стенах. В случае необходимости его можно дополнить вертикальной стойкой, которая упирается в пол. Если лавка стоит над ванной, ее лучше сделать так, чтобы она была откидной или снималась. Подбирая высоту установки полочек и скамеек, нужно исходить из внутренних габаритов парилки, а еще своего удобства. Но в любом случае верхнюю полку лучше поставить на высоте 1.1 метра.

Установка электрического оборудования

Кабель, который уложен внутри сауны, должен находиться в термостатическом шланге, который нужен для защиты проводки от воздействия высокой температуры. Прокладывание кабеля питания важно произвести помимо щитка, и подключать остальные электроприбора производится не должно. Следует учесть, что потребление электрической энергии будет почти таким, что и при работе стиральной машинки. Выключатели следует установить не в комнате парилки, и с целью обеспечения безопасности светильники, которые установлены в сауне, должны быть с термостойчивым и влагоустойчивым стеклом. Покупать такие светильники можно в любых магазинах электрических товаров.

Как делать пол в сауне

Если на полу в главном помещении уложены плитка из керамики, ее можно хранить внутри кабинки. В том случае, если вы хотите сделать деревянный пол, обшивать его нужно половыми досками, изготовленной из дерева хвойных пород (возможно, даже из лиственницы).

Дверь для сауны

Ее следует поставить так, чтобы она открывалась наружу. В идеале не стоит врезать на нее замки, и в нижней части проема двери допускается поставить высокий порог. За счет него, влага и тепло не станут переходить в помещение, которое стоит рядом. Для создания периметра двери применяют тот же материал, что и стеновых поверхностей. Основную часть двери можно обшивать вагонкой. Но она будет смотреться более красивой при монтаже ударопрочного стекла, и оно может быть матовым/прозрачным. Более того, на нем может быть пескоструйный рисунок.

Полочки и скамейки

Полки и скамьи обычно делают при окончании. Располагаться они должны быть как лесенка вдоль одной стены, а если кабинка мала, двух лавок для нее будет достаточно. Как уже было отмечено, лучшей древесиной для скамеек есть липа. Этот материал светлого желтого оттенка легко обрабатывается и не перегреваются при совершении процедур в бане. Обшивая лавки, внимание важно обращать на правильный монтаж крепления. Установку всех болтов и саморезов следует произвести снизу, ведь в обратном случае металл головок может статье причиной большого ожога.

Вентиляция

В такой сауне должна быть отличная вентиляционная система, и в ее состав должны входить приточные отверстия, а еще вытяжка. Такой вентилятор устанавливают на удалении от печи, внизу под лавкой. Если это условие будет выполнено, вентилятор не будет вытягивать теплый пар из комнаты. Варианты для обустройства вентиляции, показаны на рисунке.

Что делать, если не рассчитана мощность проводки

Чтобы сделать сауну в частном доме своими руками, требуется определить эксплуатационные ограничения, которые иногда возникают из-за недостаточной мощности электропроводки. Проблема осложняется при наличии в квартире электрической плиты с мощностью, которая больше 3 кВт. В таком случае приходится прибегнуть к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобрести мощность, не больше 2 кВт. Но это чревато тем, что температура внутри станет набираться очень долго, а еще нужна качественная тепловая изоляция.

Установить сауну в квартире, целесообразно будет проложить к ней отдельный силовой кабель и подключать его к щитку напрямую. Важные требования к проводке предъявлены и внутри сауны, и так, проводка должна быть закрыто. Что касательно кабеля, он должен быть термически устойчивым. Конструкция должна быть заземленной, а на линии должно быть устройство защитного отключения. Вы должны понять, что если в доме есть 4 кВт электрическая плита, то сильную нагрузку на сеть создавать она не будет. Но одновременно с ней каменку сауны лучше не включать.

Своими руками

Надоела общественная сауна? Есть сомнения в её чистоте и гигиеничности, а финансов на строительство собственной недостаточно? Но ведь можно построить сауну своими руками, сэкономив до 50% её стоимости!

Если же в доме можно выделить достаточно места для небольшого душа и трехместной парной, с таким строительством справится даже новичок.

Выбор места для сауны

Строительство сауны начинается не с выбора материалов или размеров будущей парилки. Первое, что нужно решить – будет ли она располагаться отдельно от дома или находиться внутри здания.

Преимущества и недостатки отдельно стоящей постройки

Расположенная на участке собственная баня обладает неоспоримыми достоинствами:

+ только в отдельном здании можно организовать отопление дровами – это улучшает атмосферу в парной и привносит дополнительный шарм всей процедуре;

+ даже при высокой влажности, как в русской бане, можно не переживать о микроклимате в остальном доме;
+ появляется дополнительное место для посиделок с друзьями – для совместного проживания нескольких поколений это может стать решающим показателем;
+ можно переоборудовать ненужный сарай, сократив затраты на строительство и улучшив внешний вид участка.

Но и минусы при таком строительстве довольно ощутимы:

̶ довольно высокая конечная стоимость – необходимо устройство фундамента, возведение утепленных стен и крыши;
̶ возможны проблемы с подключением коммуникаций – придется проводить свет, воду и канализацию;
̶ в зависимости от размеров фундамента, возможно придется узаконивать постройку.

Преимущества и недостатки сауны в доме

Если места на участке немного или же не хочется опять начинать масштабное строительство, оптимальное решение – обустройство сауны в доме. И это далеко не единственные преимущества:

+ экономия – не придется заливать фундамент и прокладывать коммуникации, ведь уже всё есть в доме;
+ скорость – сауну собственноручно можно построить максимум за неделю;
+ компактность – будь то небольшая дача или даже квартира, парную можно поместить в санузле 3,5*3,5 метра;

Читать еще:  Как выбрать светодиодную гирлянду

+ удобство – не нужно далеко ходить, если вечерком захотелось попариться, да и прогревается такая парная быстрее хорошенько остывшей уличной.

К недостаткам можно отнести:

̶ отопление возможно только электрическое;
̶ если сауна не планировалась на этапе строительства дома, её размеры будут довольно ограничены;
̶ скорее всего, вместо комнаты отдыха придется использовать гостиную, что потребует вытирания насухо – ведь на мягкую мебель мокрым не сядешь.

Выбор строительных материалов

Если принято решение строить отдельную баню, нужно определиться с типом фундамента и материалом для стен. Наилучшим вариантом является, конечно же, деревянный сруб.

Благодаря стенам из ошкуренного бревна в парной всегда будет сохраняться приятный микроклимат. При этом дерево обладает низкой теплоемкостью, поэтому парную будет легко прогреть и еще легче поддерживать заданную температуру.

Немного хуже получаются сауны из бруса – из-за оголенных внутренних слоев древесины стены больше поддаются плесени. Чтобы этого не происходило, дерево обрабатывают специальными пропитками. А ведь это сводит на нет все целебные свойства от пара! Еще один способ защититься от грибка – сделать правильную вентиляцию. Свежий воздух и сухая парная – залог долгой службы всей постройки.

Самый простой и быстрый вариант постройки сауны – каркасное строительство.

Для такого здания не нужен глубокий фундамент, подойдет даже фундамент из автомобильных шин! Стены можно поднять за один день, при этом два человека на стройке понадобятся только на этапе поднятия стропил. Все остальное вполне по силам сделать в одиночку.

А вот кирпичную баню строить нежелательно – высокая трудоемкость и стоимость в совокупности с большой теплоемкостью стен делают затею нерациональной. Это же касается и саун из пеноблоков.

Какие материалы выбрать для внутренней отделки?

Если для отделки моечной или комнаты отдыха вариантов множество, то для парной важно использовать только подходящие материалы:

  • сосна или ель – выделяемая при высокой температуре смола может стать причиной ожогов и затрудняет дыхание, поэтому подходит только для «холодных» момещений;
  • лиственница – хотя и обладает высокой устойчивостью к влаге, из-за низкой теплоизоляции не используется в парных;
  • кедр – идеальный материал для бань и саун, но довольно дорогой;
  • ясень, дуб или абаши – не гниют, но под действием высокой температуры становятся очень пластичными и гнутся;
  • ольха – материал с приятным запахом, устойчивый к влаге и пару, но также дорогой;
  • осина – долговечна и надежна, но редко используется из-за горьковатого запаха при нагревании;
  • липа – относительно недорогая древесина, не так устойчива к воздействию влаги, но с приятным запахом и хорошо держит температуру.

Именно липу используют чаще всего для обшивки парилок. Чтобы продлить срок службы, её обрабатывают специальными маслами для бань. Но это ухудшает целебный эффект от бани, ведь приходится дышать испарениями, пропитанными антисептиками.

Вместо синтетических пропиток можно использовать натуральные масла – льняное, оливковое или даже подсолнечное (но рафинированное, чем прозрачнее, тем лучше). Добавив еще и эфирных масел, можно совмещать сауну и ароматерапию. Конечно, несколько сеансов после обработки будет ощущаться масло на дереве, но потом оно частично впитается, а частично вытрется, но защитные свойства всё равно сохранятся.

Также можно обработать внутреннюю часть парной горячим пчелиным воском. Он отлично впитывается в дерево и не оставляет масляную пленку – остатки потом просто удаляются скребком. Но наносить его гораздо сложнее – емкость нужно постоянно держать над огнем, иначе воск быстро застывает.

Строительство сауны – от фундамента до крыши

Если сауна строится «с нуля», то начинать придется с устройства фундамента. Если же она планируется в уже готовом санузле, можно начинать с установки каркаса парной и внутренней отделки:

    Оптимальным вариантом для бани является столбчатый фундамент – он подходит практически для всех типов грунтов, прост в исполнении и не требует особых навыков.

  • Разметка фундамента начинается с углов здания. Очень важно точно соблюсти диагональные расстояния и ровность углов.
  • Для упрощения строительства используются готовые проекты. По ним выверяются размеры стен и места их пересечения. Опоры фундамента должны располагаться на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга и под каждым пересечением стен. Если в проекте присутствует помещение с пролетом больше 2м, фундамент нужно спланировать с дополнительными опорами, на которых будут лежать лаги пола, как на фото. При этом расстояние между опорами на одной линии должно быть одинаковым, что стоит учитывать при планировке.

    При возведении стен следует учесть, что утеплитель в бане укладывается, по возможности, снаружи. Только при каркасном строительстве или устройстве сауны в доме утеплитель получится внутри – тут уж ничего не поделаешь. Использовать лучше каменную или базальтовую вату в виде плит – она удобнее рулонных утеплителей. Толщина утеплителя в каркасной бане – стены 5 см, потолок 10 см. Для наружного утепления можно использовать любой понравившийся материал – он не подвергается нагреванию до высоких температур и не контактирует с паром.

    Стены сруба не утепляются, но со стороны парной все равно укрываются пароизоляцией.

    Потолок в парной утепляется двойным слоем – чтобы теплый воздух, поднимающийся вверх, не грел чердак. Второй слой укладывается поперек первого. В моечной и комнате отдыха утеплитель можно укладывать одним слоем.

    Очень важно обеспечить хорошую пароизоляцию – это предотвратит от гниения и образования плесени. Для парной используются фольгированные пленки – они отражают до 80% инфракрасного излучения, помогая сэкономить на отоплении. Кроме того, благодаря отражающим свойствам, на стенах под обшивкой и на потолке не скапливается конденсат.

    Пароизоляция крепится непосредственно на стены или утеплитель с нахлестом минимум 5 см. Начинается укладка с пола так, чтобы пленка заходила на стены минимум на 10 см. После этого пароизоляция крепится на стены снизу вверх – рулоны раскатываются горизонтально. Последним обшивается потолок. Если потолком бани является крыша, то сначала закрываются скаты и последним – подвенечное пространство.

    На стыках фольга соединяется специальной двусторонней бутил-каучуковой лентой, а поверх фиксируется подбивочной доской толщиной минимум 3 см. Это гарантирует максимальную надежность и герметичность пароизоляции. А вот фольгированный скотч отклеивается уже через несколько лет. Кроме того, доска обеспечивает необходимый зазор между внутренней отделкой и пароизоляцией – благодаря ему и достигается отражающий эффект фольги.

    После укладки пароизоляции сначала застилается пол. Наилучший выбор – напольная плитка. Обязательно в полу предусмотреть слив и сифон – так убирать будет гораздо удобнее. Уклон пола должен быть в сторону слива, иначе вода будет застаиваться.

    Деревянная вагонка крепится прямо на обрешетку, фиксирующую пароизоляцию. Сначала «зашивается» потолок. В качестве крепежей можно использовать только оцинкованные гвозди – иначе вскоре начнет проступать ржавчина. Важно – до пола вагонка не должна доходить 5-10 см – для вентиляции.

    Если полоки крепятся к стенам без упора на пол, нужно заранее предусмотреть для них закладные. Каркас полоков крепится уже после обшивки вагонкой. Минимальное расстояние нижнего яруса от земли – 80 см. Можно делать сколько угодно уровней, если это позволяет высота, но от последнего яруса до потока должно быть 100-115 см.

  • Чтобы на полок было удобнее забираться, делают нижнюю «лавочку» – там могут сидеть дети, ведь внизу температура гораздо ниже.
  • Главное, не забыть о «сердце» любой сауны – каменке! В углу, где она будет расположена, желательно сделать облицовку жаропрочной плиткой.

    Если каменка на дровах, вытяжку над ней нужно делать на высоте до 110 см – иначе весь теплый воздух будет сразу же улетучиваться. Над полом каменка должна висеть не ниже 15 см.

    О том, как делается вентиляция в сауне, детально рассказывается на видео:

    Строительство сауны своими руками: этапы с пошаговым процессом строительства сауны в доме

    Строительство сауны своими руками не обходится без столкновения с рядом проблем, касающихся выбора места и необходимого оборудования, монтажа вентиляционной системы, соответствия нормам пожарной безопасности и проч. Людям неопытным все это кажется сложным, но в действительности построить сауну достаточно просто. Главное, чтобы была четкая инструкция и соответствующие материалы.

    Интерьер сауны

    Этап 1. Выбор подходящего места

    Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

    Где строить сауну

    Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

    1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла).
    2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
    3. В предбаннике должны находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.
    4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.
    5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

    Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бан и только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальны х отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

    Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристикиЗначение
    Температура под потолком, °С100
    Температура в средней части помещения, °С60-90
    Влажность, %5-20
    Температура в комнате отдыха, °С18-20
    Рекомендуемая продолжительность процедурне более 2 часов
    Температура у пола, °Сне менее 40
    Абсолютная влажность, г/м340-60

    Этап 2. Подготовка расходных материалов

    Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

    Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

    • бруски, бревна и доски;
    • камень;
    • кровельные материалы;
    • песок;
    • трубы;
    • цемент;
    • стекло;
    • глина;
    • паро- и термоизоляционны е материалы.

    Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

    Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

    Полки для сауны из африканского дуба

    Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

    Светильник для сауны

    Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе подходящий вариант.

    Стеклянная дверь для сауны

    После подготовительных работ можно начинать строительство.

    Этап 3. Строительство сауны своими руками

    Здесь очень важно четко следовать пошаговой инструкции, иначе в будущем уже через пять минут после нахождения в сауне человек может почувствовать себя плохо. Мелочей нет, каждый нюанс важен и направлен на максимальный комфорт и пользу для организма.

    Проект сауны с террасой. 81 м²

    Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

    Сразу оговоримся, что традиционный деревянный пол не является лучшим решением. Но если было решено обустроить именно это покрытие, то его, равно как и прочие деревянные поверхности, следует после укладки покрыть лаком.

    Деревянный пол в сауне Схема деревянного пола

    Более подходящим вариантом является простой напольный кафель – никаких особых требований к этому материалу нет, он отличается простотой монтажа и дальнейшей эксплуатации.

    Кафельный пол в сауне

    Выбрав покрытие, можно начинать строить фундамент.

    Шаг 2. Фундамент

    Если планируется строительство отдельного помещения под сауну, то работу начинают с подготовки основание. В принципе, для такого случая подойдет фундамент любого типа (столбчатый, монолитный, ленточный и проч.). На изображении представлен ленточный фундамент (траншея глубиной в 0,5 м засыпается 10-сантиметровой «подушкой» из щебня, армируется металлическими прутами, ограждается опалубкой и заливается бетонным раствором).

    Фундамент для сауны

    Шаг 3. Каркас

    Из бруса возводится пятиуровневая обвязка. Вначале при помощи мела размечаются точки фиксации брусьев:

    • первый уровень должен находиться в 3 см от пола;
    • второй – в 60 см;
    • третий – в 1 м;
    • четвертый – на одинаковом расстоянии от третьего и пятого;
    • пятый – в 5 см от потолка.

    Далее в соответствующих местах просверливаются отверстия, а брусья крепятся при помощи саморезов и пластиковых дюбелей. Для изготовления потолочного каркаса используются доски большей ширины – они должны располагаться параллельно относительно друг друга.

    Обратите внимание! При изготовлении каркаса не стоит забывать о дверном проеме. С этой целью оборудуется пара стоек (для фиксации коробки), а сверху крепится деревянная перемычка (для фиксации обшивки).

    Шаг 4. Электропроводка

    Ввиду повышенной влажности и температуры сауна пагубно влияет на электрическую проводку. С целью безопасности нужно использовать термоустойчивый провод, желательно с двойной изоляцией.

    Вначале определяется примерная потребляемая мощность. Так, если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

    Особое внимание следует уделить месторасположени ю светильников. Например, в сауне с небольшой площадью хватит и двух приборов, установленных с обеих сторон верхней деревянной лавки – этот нехитрый ход позволит добиться равномерного и мягкого освещения.

    Шаг 5. Утепление

    Далее следует внутренняя отделка (если сауна оборудуется в отдельной комнате жилого дома, то все работы начинаются именно с этого этапа). Утеплитель (подойдет обычная минеральная вата) укладывается между ячейками каркаса.

    Цены на пароизоляцию «Изоспан»

    Затем нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого понадобится алюминиевая фольга, которую следует прикрепить к каркасу отражающей поверхностью внутрь помещения. Для фиксации используются канцелярские кнопки либо монтажный скотч. Фольга необходима для быстрого разогрева и длительного сохранения тепла (наподобие термоса).

    Видео – Термоизоляция сауны

    Шаг 5. Обшивка, обрешетка

    Из брусьев монтируется горизонтальная обшивка с шагом в 40 см. Устанавливаются поперечные каркасы (для монтажа лавок). Сауна оббивается, а над местом, где будет располагаться печка, крепится вентиляционный клапан.

    1. Снаружи помещение обшивается вагонкой из любого дерева, можно использовать обычные гвозди (те не раскаляются, поэтому не несут никакой опасности).
    2. Изнутри помещение отделывается профильной липовой или ольховой вагонкой. Важно, чтобы профили были с длинным гребнем, иначе доски в будущем могут разойтись.

    Процедура обшивки достаточно проста. Можно использовать один из двух существующих методов.

    1. Крепить доски профильным захватом.
    2. Воспользоваться еще одной хитростью – снизу шпунта прибить обычные гвозди и накрыть их гребнем. Характерно, что шляпки при этом не должны оставаться снаружи, в противном случае они раскалятся и обожгут кожу.

    Видео – Монтаж вагонки

    Шаг 6. Обустройство

    От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

    Цены на вагонку «Экстра»

    Другим важным моментом является вентиляция. Над котлом (примерно в 25 см от потолка) нужно оборудовать вытяжное отверстие, а в нижней части противоположной стены (в 25 см от пола) – приточное. Оба отверстия оборудуются заслонками.

    Помимо того, для сауны потребуются:

    • часы;
    • веник;
    • гидромер;
    • ушат, небольшой черпак;
    • термометр.

    Цена вопроса

    Трудно однозначно ответить, сколько будет стоить строительство сауны. Существует ряд факторов, влияющих на общую стоимость. Главным из них, как отмечалось ранее, является то, переоборудуется ли помещение или строится отдельная пристройка. Другим фактором является площадь парной. Кроме того, на стоимость влияют материалы, использованные для обшивки, количество светильников, другая мебель, двери и т. д.

    Понравилась статья?
    Сохраните, чтобы не потерять!

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector